今日から始めるキレキレ日記

徒然なるままに日暮らし

Day.219 GW休日1日目の日記(ゲーム/日焼け止め/ビューティの話)

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こんにちは!キレキレです!

今日からGW始まりました!ね!

キレキレは明日も仕事です!よ!

 

昨日はストレスを抱えて今日休んでいいのか!

と思うくらいネガティブだったキレキレ(マレ)

今日はしこたま寝て英気を養おう!と思いましたが

昨日2時くらいに寝て起きたの7時。

(そこはかとない社畜感:企業に対するロイヤリティいが非常にお高い方)

 

BTSアカウントのTwitterをみてぽやぽやしていたんですが、

キッチンから良い香りがしてきて(玉ねぎの煮込まれる香り)

お腹が減っていたので若干起床。

キッチンへいくと父がカツ煮を作ってくれていたので

ちょうどお腹が減っていましたので食べる。おいしいね!

 

それから、9時まで起きていました。

さっさと終わらせたいSFCファイアーエンブレムを進めるも、

あれ、不思議だな、ゲームは好きなんだけどな、

このゲームになるとウトウト眠く・・・

寝ました。

 

知ってましたか?

ニンテンドースイッチファミコンスーパーファミコンがプレイできることを!

www.nintendo.co.jp

 

時間がいくらあっても足りないね(にこにこ)

(なんてしあわせそうな笑顔をしているのだろう。)

 

 

ご飯してゲームして寝てご飯してゲームして寝て

 

それを「食っちゃ寝」と世間では云うですよ!

今日やろうとしたことは、

英語の勉強!だが、今日やっていない。

大丈夫!土曜日までに終わらせればオールOK!

 

リングフィットもやっていない

なんてことだ。

(でも昨日ダンスとリングフィットやっていたら今日痩せてた)

 

お昼にサラダうどんを作って(結構好物!)

父と食べて、またゲームしては寝て。

夜と朝の間で寝れなかった分を取り戻すかのように寝ていたら

肌がツルツルになっていました。

(日焼け止め乳液のおかげかな?)

 

www.laroche-posay.jp

 

日焼け止めの知識を深めたい

 

Twitterをやっていて、

最近気になるのはビューティー系アカウント

 

そこで日焼け止めを塗るのが一番効果がある!と云う情報を得た。

なるほど。大事大事とは思っていてもなんで大事かはわかっているようでわかっていない!

光が老化に関わるって知っているけど、どれだけの強さのものを塗れば良いかもわかっていない!

そもそも日焼け止めって肌にいいのか、悪いのか・・・(荒れた経験ある人)

 

  

 

 

え?シワもたるみも、そっか、紫外線だよね。(知っているようで知らない人)

最近まぶたの下のたるみが気になっている。

切ったり貼ったりしないといけないのかな・・・そのときはやるしかないとさえ思っているキレキレ。気にしているのは自分だけだったりする。

 

こういう素敵なアカウントのおかげで知識をもっと得たいと思うようになる。

キレキレは日焼け止めに詳しい人を目指して、

自分の肌を1年くらいかけて良くしていきたい。

またやりたいことリストに新たなものが加わってしまった。

この広い広い化粧品類の世界で自分に必要なもの、トラブルにあった対策、一人で打ち勝つことは困難の気がする!そうそうに仲間やコミュニティを見つけてより良い自分の肌を目指しましょう。

 

そしてBTSのシュガが日焼け止めを塗りたくる動画を見かける。

 

そうか、肌艶の良いシュガはこうしてできるのか。

より日焼け止めに対して興味が湧く。

 

 

一番良いのは睡眠?

今日TVを見ていて思ったのが

台湾のデジタル大臣のオードリー・タンさんてめっちゃ肌が綺麗だなー!と。

www.huffingtonpost.jp

 

NHKの番組に出演されていて

「Q.世の中で良いとされているけど、本当は良くないことは?」

という質問に対し

「睡眠時間を削って働くこと」

と答えていた。

「私なら9時間〜10時間くらい寝ますね」

とも言っていた。

 

その方が結局は頭も良く働いて効率が良いのかもしれない。

アイディアが浮かばない時も、明日良いアイディアが思いつくぞ!と思って寝ると本当に良い案が浮かぶのだとか

 

睡眠中に頭の整理がされるのかもしれない。

そして、やっぱり、肌に良いのかな。と思わざるを得ない39歳のタンさんツヤツヤだよ。

 

 

55歳?

 

 

ん?55歳?ん?

やはり人生120年計画はきちんと遂行すればこのように美を保てるのではないだろうか。(話が飛躍しすぎている)

 

いや、あのですね。

キレキレは120年生きると仮定して

半分が60歳。

一般的な人生80年仮定では

半分が40歳。

 

となると

求める肌艶は40歳≒60歳となる。

むしろ見た目年齢はとても若くありたいという願い。

で、このように世界を見ても結果に辿りついている事例がある。ということは不可能ではない!老化を極力抑えて美を保つそういう人生にしたい 。

 

日焼け止めと美容皮膚科と睡眠と食事と運動がんばろう〜頑張りたい!

そしておそらくBTSも若々しく活動をし続ける人たちだと思うので、ずっと推したいし、そして私もそれに続いて美を保ちたい!!!

 

 

言い訳をする

どうしてお休みだったのに更新が遅れるんですか!!(仕事猫風)

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いやね、いろいろしてたのよ、いろいろ。(食っては寝てのことですか?)

 正直に言うと友人と楽しくおしゃべりしてたら時間を忘れた。

そういうことだ。

人間だからそう言う時もある。

(たまに?)

 

前はね、

何がなんでも12時までにあげた方がいいと思ってた。途中でも何でも、それが良いと思っていた。しかしながら、そんなつまらん文章誰が読みたいと思うのだ!!!

 

今はちょっとクオリティをあげたい気持ちに移行している。朝までにはあげるから許して欲しい。(許す)

きっと今は変革期で、しばらくしたらクオリティそのまま、その日のうちに掲載ができる、ように、なる、、、かも、、、しれない。(にこっ)

 

さて今日はこの辺で終わりましょう!

今日もありがとうございました!また明日!